Le Défi

Offrez un « reset » d’un mois à votre organisme et votre cerveau!


Un des objectif est de perdre un maximum de masse grasse en 4 semaines de Défi, mais pas seulement. Il s’agit de faire un reset pendant un mois sur sa manière de s’alimenter, de se reposer et de bouger! Tout un programme…

Ce reset se fait en groupe, soit une dizaine de personnes par Défi ou alors de manière individuelle pour celles ou ceux qui le désirent.

Bourquin Nutrition a mis en place un programme nutritionnel et micro nutritionnel qui permet d’améliorer toutes les fonctions de l’organisme tout en brûlant des graisses et en réactivant certains organes fondamentaux indispensables au bon fonctionnement du corps humain, cerveau, foie, intestins, reins.

Afin d’arriver aux objectifs fixés, Bourquin Nutrition propose des compléments alimentaires de qualité et indispensables à la bonne réalisation du Défi ; ceux-ci sont à consommer durant les quatre semaines de la cure.

Bourquin Nutrition s’intéresse à la fonction cérébrale. Il est capital d’équilibrer le système nerveux et les messagers chimiques appelés neurotransmetteurs ; ces derniers agissent directement sur notre physiologie, notre santé générale et bien entendu notre poids corporel.

Le Défi comprend:


- Une séance d’information de départ.

- La mesure de la masse grasse et de la masse musculaire par impédance métrie.

- La réception des compléments alimentaires avec une explication détaillée de leur posologie et leur utilité au Défi.

- Le suivi et des conseils de Bourquin Nutrition aux «Défieurs» par l’application WhatsApp durant tout le Défi.

- La communication interactive des «Défieurs» via l’application WhatsApp.

- Deux séances facultatives d’activité physique de type Urban ou Circuit Training en groupe durant le Défi (uniquement pour les personnes faisant le Défi en groupe).

- Des recettes de cuisines simples et appropriées au Défi.

- Une évaluation finale à la fin des quatre semaines du Défi.

- Une proposition d’un programme de maintien ou de renforcement du Défi sur le long terme.

Une fois les objectifs atteints, le but est de maintenir de manière durable les bonnes habitudes prises durant le Défi. Bourquin Nutrition propose aux participants, à la fin du Défi, des solutions nutritionnelles, micro nutritionnelles, psychologiques et sportives sur le long terme.

Il est aussi possible de bénéficier d’un suivi personnalisé.

Plus d’une centaine de personnes ont déjà participé au Défi avec à chaque fois des résultats très convaincants, non seulement tous les participants ont à ce jour perdu de la masse grasse, mais chacun a retrouvé plus d’énergie et une vraie motivation à maintenir ou encore accentuer ce bel état de forme.

Devenez les acteurs de votre forme!

Prix : CHF 599.— en groupe

Prix : CHF 850.— en individuel

Témoignages:


Carole:
J’ai adoré dépolluer mon corps…Une multitude de conseils et nouvelles habitudes ont été données et prises. Je me sens mieux aves ces nouvelles façons de m’alimenter : je récupère mieux et j’ai beaucoup d’énergie ainsi qu’une meilleure gestion du stress. Merci Olivier de tes bons conseils, de ton optimisme et des résultats obtenus.

John:
Un grand merci pour m’avoir permis de participer au premier Défi Homme et de perdre 6.3 Kg de masse adipeuse en 30 jours. (Passant de 26.2 % à 19.3 %). Le défi m’a permis de mieux connaitre mon corps, ses besoins et m’a « boosté » au point de reprendre confiance en moi. Et cela n’a pas de prix. Grâce à ta méthode, à tes conseils nutritionnels, à tes encouragements, tu nous à tous permis d’atteindre l’objectif. Je souhaite à tous ceux qui participeront aux futurs Défis, d’avoir autant de plaisir et de succès que nous.

Maria:
Une nouvelle vie qui commence pour moi…grâce à toi j’ai eu de bons résultats, merci.

Anne:
Très bon feeling avec les compléments alimentaires. Moral au top. Perspicace et bon passage à l’action. Très intéressant de constater tous ces changements. Merci Olivier.

Aymeric:
Ce défi m'a permis de faire le choix de ce que je mangeait et a quel moment et d'arrêter de manger par réflexe. Je me suis remis à cuisiner, a prendre du temps et du plaisir à manger et faire a manger. Une petite perte de poids salutaire m'a permis de me sentir mieux dans mon corps et m'a donner envie de continuer à me nourrir en réfléchissant à ce que je souhaite manger.

Christine:
En plus des résultats concernant la perte de masse grasse, j’ai pu m’ôter des migraines, tendinites, douleurs au dos qui me tenaient depuis des années. Incroyables habitudes prises et que et que je compte bien garder. Merci infiniment.

Miguel:
Top, 6kg de moins en 4 semaines sans vraiment se priver, je vous conseille vivement d’essayer!

Sandra et Jean Marie:
Un grand MERCI pour tes précieux conseils nous l'avons fait en duo mon mari et moi et sommes très contents des résultats obtenus...j'encourage toute personne réticente à faire ce défi ....vraiment bien.

Michelle:
Très bonne expérience. Meilleure qualités de sommeil, moins d’envie de manger, meilleure récupération au cardio vasculaire ; donc je vais continuer dans le temps cette façon de manger. Merci Olivier pour tous tes conseils.

Christian:
Que dire à part merci. Juin 2013, 96.5 kg, mars 2015, 81.4 kg. Olivier Bourquin est un grand professionnel que je recommande à 100%.